Как сотрудник с легким недомоганием может отправить на больничный весь коллектив

При первых симптомах заболевания следует сразу прекратить контакты с людьми.

Острая респираторная вирусная инфекция — коварное заболевание, жертвой которой зачастую становится не один человек, а весь коллектив.

Особо опасными считаются люди, которые находятся на начальной стадии данного заболевания: когда они только-только начинают чувствовать легкое недомогание и общую слабость в теле. То есть, человек выделяет вирус, сам не осознавая, что он заболел. Таким образом происходит заражение случайных попутчиков в метро, коллег по работе, членов семьи.

При этом многие излишне ответственные люди, почувствовав недомогание, все-таки идут на работу, рассуждая примерно так: «Подумаешь, насморк, кашель, боль в горле! На работе завал — без меня не справятся».

Врачи единодушно рекомендуют в таких случаях избегать контактов с другими людьми, остаться дома и обратиться за медицинской помощью. Лучше пусть работодатель ненадолго лишится одного работника, пока он восстановит здоровье, чем спустя неделю сляжет весь отдел, зараженный им.

Чтобы оставаться здоровым всегда, даже в сезон всеобщей заболеваемости, нужно иметь сильный иммунитет. Для этого необходимо:

Укрепить иммунитет помогут также занятия спортом, полноценный сон и закаливание.

Текст подготовила Елена Порунова, фото Федора Серкова